女性ホルモントラブルの冷えや血行不良について

血行不良に悩む女性

冷えは女性にとって大敵です。夏でも手足が冷えることはありませんか。

 

体温が1度下がると免疫力が30%下がると言われています。

 

さらに、代謝は12%〜20%も落ちるとも言われているそうです。そうなると、体に様々な不調が起こります。冷えにもいろんな種類があります。

 

血行不良、これは、熱を血液で体に循環できないことです。そして末端冷え性。これは字の通り手足の末端が冷えることです。内臓冷えや筋肉不足による冷え、薄着からくる冷えなどがあります。

 

女性ホルモンと血行不良の関係

 

女医 虫眼鏡

この中でも、血行不良は女性ホルモンと特に関係があります。ストレスや毎日の不規則な生活から自律神経が乱れ、ホルモンのバランスが崩れてしまいます。

 

血管の収縮と拡張は自律神経の働きなのですが、こうなると血のめぐりが悪くなり冷えが起こってしまいます。

 

さらに、女性には毎月生理が来ますよね。生理の時期と排卵の時期は、女性ホルモンが乱れやすくなると言われています。

 

妊婦

妊娠中や出産時期、更年期、閉経期などの時期にも乱れが起こりやすく、冷える女性がたくさんいると言われています。

 

そうなると、このホルモンバランスの乱れを整えると、冷えが改善されることになりますよね。

 

冷えを改善する方法について

 

冷え性

今は漢方では、女性ホルモンからくるこのような症状や病気に対して、鎮痛剤や鉄材、ホルモン剤などの薬物治療が行われています。

 

しかし薬は単なる対処法にすぎません。体質を根本的に改善していかない限り、改善することができないと言われています。

 

そこで今注目されているのが、体に備わっている自然治癒力を高めていく漢方療法です。この方法で、効果を実感できた女性がたくさんいます。

 

女性ホルモンのバランスが崩れると、更年期障害やむくみなどの症状も起こってきます。冷え以外のこのような症状にも良いと言われています。

 

自分に合う漢方の種類が分かれば、ホルモンバランスを取戻し、冷えが改善していくかもしれないですよ!さらに、副作用も多くないので不安や心配はいりません。

 

 

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