女性ホルモンのトラブルの症状について

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女性には切っても切れないものがあります。生理、出産、更年期などによって様々な悩みがあると思います。

 

そのすべてに関わっているのが、女性ホルモンの減少によるものです。女性ホルモンのトラブルの中で特に多いのが、生理痛貧血といった症状によるものになります。

 

これらの女性ホルモントラブルを、一つ一つ症状に合わせて特徴や解消法などを詳しく解説していきたいと思います。

 

症状に合わせて、女性ホルモンサプリ健康的な食事によって改善する方法についても紹介していきますね♪

 

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女性ホルモントラブル 症状記事一覧

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初潮を迎えてから閉経までの長い間、女性にとって月経は個人差はあるものの、月に約1回のペースでやってきます。月経は、脳、子宮、卵巣の3つに期間がホルモンによって、情報を伝達しながら連携して機能します。最終月経日から、次の月経が来るまでの間を月経周期といい、卵胞期、排卵期、黄体期、月経期の4つの時期に分けられます。子宮の内側は子宮内膜で覆われていて、月経前になると子宮内膜は1センチほどの厚さになります...

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皆さんは、おりもので悩んでいることはありませんか?量が多いと悩んでいる女性は、比較的多いと言われています。なかなか人に相談できない悩みなので、おりものの分泌量が多いと、どこかに異常があるのかと心配になりますよね。しかし悩む前にまず、おりものの量は個人差があることを覚えておいてください。どの量で多いと感じるかも個人差があり、人それぞれですよね。自分の量が正常かどうかを調べるのは、非常に難しい問題です...

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女性の生理に関する悩みって色々ありますよね。通常の女性の方ですと、だいたい1カ月くらいで生理が来ますよね。そもそも生理周期は個人差があり、生理期間も長い人や2〜3日で終わってしまう人など様々ですよね。しかし、人によっては生理不順や、無月経などのトラブルが起きることがありますよ。悩みも様々で重い生理痛、月経不順や生理が来なかったりする原因は、妊娠していない限りは女性ホルモンの分泌量が減少していること...

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女性は、男性に比べて貧血になる可能性が高いと言われています。血行不良になりやすいということですね。血行不良は貧血や冷え、肩こり、腰痛などの異変をもたらします。しかしどうして女性は、血行不良になりやすいのでしょうか?その原因は女性ホルモンの乱れが考えられます。女性ホルモンの血管拡張作用によって低血圧になりやすいとも言われています。また、女性には月に1度の生理で体内の血液が失われたりしますので、これに...

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母乳は何から作られるか知っていますか?実は母乳はお母さんの血液から作られるんですよ。妊娠をして、出産をして母乳が作られるには、お母さんの脳が母乳を作らないとと考えるところから、始まると言われています。そして脳に指令を出すのは、妊娠で増加した女性ホルモンだと言われています。母乳を作るメカニズムについて女性ホルモンのエストロゲンが増加すると、乳腺が発達します。妊娠時は特にエストロゲンも増加し、これが母...

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女性は男性に比べて、便秘になりやすいと言われています。便秘は辛いですよね。お腹がはったり、便秘から来る肌荒れに悩まされる人も多いと思います。原因は諸説ありますが、これはホルモンバランスも影響していると言われています。ホルモンが便秘を引き起こす?女性ホルモンには2つあり、そのうちの1つであるエストロゲンは、女性らしい体を作ってくれ、排卵に必要な卵子を育ててくれると言われています。排卵日が近づいてくる...